Postado em sexta-feira, 20 de janeiro de 2023
às 14:47
Exagerou na bebida? Cinco dicas para combater a ressaca
Nutricionista explica como a alimentação pode impedir ou aliviar o desconforto
Verão combina com praia, piscina, sol e mar. É tempo de confraternização, de Planeta Atlântida, tempo de Carnaval e tudo isso combina com bons drinks com os amigos, não é?! Às vezes, não tem como fugir: a noite está agradável, o papo com os amigos tá animado e a gente acaba se perdendo na quantidade de doses tomadas. O ideal é que a gente controle a ingestão, mas naqueles momentos especiais, como quando seu melhor amigo vai casar, seus pais completaram 60 anos, seu irmão se formou na faculdade, você recebeu uma promoção, a celebração pode fugir um pouco do controle e, no outro dia, você se depara com ela: a ressaca.
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