14 pensamentos que as pessoas com alta inteligência emocional têm

 A inteligência emocional é uma característica que não pode medida através de testes de Q.I. ou provas exatas, mas sim avaliada pelo grau de capacidade que uma pessoa tem de se relacionar socialmente e conviver em harmonia.

Se o conceito ainda não é muito claro para você, vale conhecer alguns dos principais pensamentos comuns que as pessoas com alta inteligência emocional têm e que ajudam a entender a ideia de forma prática:

Pensamentos que indicam inteligência emocional

“A crítica que recebi no trabalho pode me ajudar a melhorar meu desempenho e não tem nada a ver com minhas capacidades pessoais”

“Não vou me estressar porque sei que consigo controlar a situação”

“Mudanças e imprevistos são coisas positivas porque nos permite pensar fora da caixinha”



“Sempre expresso meus sentimentos e ideias, mas sei ouvir o que o outro tem a dizer”

“Não adianta olhar para trás e remoer mágoas e falhas do passado”

“Eu entendo o problema que ela está passando e vou respeitar seus limites”

“Fico distante de pessoas tóxicas que podem contaminar meu humor”



“Preciso me policiar para não ofender ou magoar quem gosto”

“Errar é fundamental para o crescimento pessoal e profissional”

“Aceito e respeito as diferenças e não aceito mudar apenas por imposições sociais”

“Sou solícito, gosto de ajudar, mas reconheço meus limites e sei dizer ‘não’ quando necessário”



“Não encaro essa observação como um julgamento ou ofensa”

“Eu fico feliz com as conquistas e o sucesso de pessoas queridas”

“Não busco ser perfeito, mas quero sempre apresentar uma melhor versão de mim mesmo”





Fonte: VIX COMPORTAMENTO